Galletas de avena con tres ingredientes
Estas galletas son un hit, super rápidas de hacer, su contenido nutricional es maravilloso y además no tienen gluten.
Información nutricional
Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2000 calorÃas.
CalorÃas             73.3 kcal
Carbohidratos       15.2 g
ProteÃnas            2.4 g
Azúcares            3.3 g
INGREDIENTES
2 Bananos maduros
1 taza de avena o 300 gr aprox.
Yo usé 3 uvas pasas por galleta PREPARACIÓN
En un bowl mezlca la taza de avena y los bananos, yo lo hice con las manos para poder integrar bien los bananos.
formar bolitas pequeñas y ponerlas en un tapete para galletas o en un molde previamente engrasado.
decorar con las uvas pasas, y si no les gustan pueden usar chips de chocolate chips, canela, manÃ, lo que quieran.
en el horno precalentado a 350oC hornear por 15 minutos aproximadamente.
...
Fuente de la noticia:
la chef de provenzal
URL de la Fuente:
https://provenzalblog.wordpress.com/
-------------------------------- |
RECETA DE PASTEL VEGETAL |
|
Pulpo con patatas bravas, receta de Javier Romero
31-10-2024 03:51 - (
recetas general )
Gachas dulces. Receta tradicional andaluza
31-10-2024 03:51 - (
recetas general )