Estofado de pavo con calabacÃn, puerro y vino blanco
Estas bandejas de ragout de pavo, las compro en Dia, pero también las he visto en el supermercado del Corte Inglés y son ideales para hacer un estofado rápido y ligero. Tienen 400 g. y la carne viene al ajillo, lo que ya le da un sabor y con poca cocción, queda tierna y jugosa. Con estas cantidades me salieron 3 raciones: -400 g. de pavo al ajillo-2 puerros limpios y picados-1 calabacÃn grandecortado en medias lunas -200 ml. de vino blanco-200 ml. de agua-sal y aceite de oliva -2 cucharadas de nata para cocinar-pizca de tomillo o romero
En una cazuela con un poco de aceite, sofreÃmos la carne para sellarla. Añadimos el puerro con un poco de sal y cuando esté un poco más blandito incorporamos el calabacÃn y rehogamos todo junto durante 10 minutos, removiendo de vez en cuando.
Agregamos el vino blanco y el agua, salamos y llevamos a ebullición. Cuando hierva, bajamos el fuego al mÃnimo y cocemos tapado, 15-20 minutos. Los últimos 5 minutos añadimos la nata y removemos. Rectificamos de sal y espolvoreamos con el romero.
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Recetecum
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