Puerro cocido con vinagreta
Como todos los años, lleva la "operación bikini" y, como todos los años, llegamos tarde. Pero tranquilos, no todo esta perdido, aun podemos mejorar ligeramente nuestra imagen. Y si no lo conseguimos, al menos habremos comido cosas ricas y sabrosas. En fin, la propuesta que hoy os traemos, cumple todos esos requisitos. Ayuda a no engordar, es fácil de hacer y, sobre todo, está muy rica. El producto estrella es el puerro, algo que no parece muy apetecible y menos si se trata de puerro cocido, pero que con la vinagreta que os proponemos gana muchos enteros.La recetaPara esta receta vamos a necesitar un par de puerros, un poco de calabacÃn, tomate, cebolla roja, lechuga, huevo cocido, aceite de oliva virgen extra, lima, soja, sal y pimienta. Con los ingredientes sobre la mesa, nos ponemos manos a la obra. Primero cortamos los puerros en trozos de unos 10 centÃmetros de largo. Los limpiamos (eliminando las primeras capas) y los ponemos a cocer en abundante agua con sal. Los dejamos cocer unos 20 minutos. Mientras, preparamos la vinagreta.
Para la vinagreta necesitamos cortar tres o cuatro rodajas de calabacÃn de dos o tres milÃmetros de ancho, como máximo. Eliminamos el centro, y trocemos lo que nos queda en mini-daditos. Podemos dejar la piel. Cortamos menos de un cuarto de cebolla roja muy picadita. Dos o tres hojas de lechuga también las picamos muy menudas. Pelamos un tomate y eliminamos las semillas. El resto lo picamos en cuadraditos pequeños. Mientr...
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