Bollo de Pescado Original Ecuatoriano
Como hacer el mejor Bollo de Pescado, Unos de mis platos favoritos tÃpico Ecuatoriano, Yo soy el que prefiere el bollo de pescado que el corviche de pescado, los que sabemos ambos platos me entienden Ecuatorianos me entienden……  Esta receta me la dio mi tÃa, la cual se dedica a vender bollo a diario con una clientela más fiel que Perro de taller jajajaja
Ingredientes para el Bollo de Pescado :
8 Plátanos rallado
2 Libras de albacora
2 cucharadas de Cilantro
1 Cebolla perla
1 pimiento mediano
Media taza de Manà Pasta de mani
1 Cucharadita de orégano
1 Cucharadita de comino tostado y molido
Hojas de Platado cortadas en cuadrado
Refrito Normal para el pescado y relleno
Sal y Pimienta
Preparación Bollo de Pescado :
Rallar el verde y mezclar con un poco de aceite de achiote.
Hacer un buen refrito con la cebolla, ajo y pimiento.
Cocina el pescado el agua con una cebolla partida
Agregar el manà diluido en agua o leche, luego el verde rallado
Agregamos el caldo que nos sobró , hasta tener una masa consistente.
Agregar las hierbas culantro, orégano y el comino.
Cocinar revolviendo constantemente para que no se pegue hasta que espese, durante unos 30
Sazonar con sal y pimienta.
Con el pescado cocinado se prepara otro refrito con cebolla, tomate, condimentos solo para darle mas sabor al relleno del bollo.
Envolvemos el Bollo en las hojas de plátano ( Abajo esta como hacerlo paso a paso )
Cocinar al vapor durante 25 minutos.
Servir ...
Fuente de la noticia:
La Cocina de Gisele
URL de la Fuente:
http://www.lacocinadegisele.com/
-------------------------------- |
RECETA DE HELADO CASERO | HELADO DE MANGO |
|
Ñoquis con tomate, receta fácil y casera
27-04-2024 05:19 - (
recetas general )
[#Restaurant] Calçotada al Tot Brasa
27-04-2024 05:05 - (
recetas general )