la-casita-verde
ASSADO NATAL√ćCIO DE SEITAN

ASSADO NATAL√ćCIO DE SEITAN

√ā¬†Este Natal d√™ mais requinte √† sua mesa de Consoada com um belo Assado Natal√≠cio de seitan que ir√° fazer as delicias de todos os seus convidados!Simples e f√°cil de preparar, basta colocar o seitan juntamente com alguns outros ingredientes (todos...
recetas general - 2024-06-14 04:39:02
SALADA DE MELOA

SALADA DE MELOA

√ā¬†E como os dias continuam quentes, nada melhor que saladinhas bem fresquinhas e nutritivas.Hoje fazemos uma salada com meloa, gosto do sabor de frutas com temperos fortes, a combina√ß√£o de doce e salgado √© muito agrad√°vel.Esta salada pode servir...
recetas general - 2024-06-14 04:39:02
CREME LARANJA (DE LENTILHAS)!

CREME LARANJA (DE LENTILHAS)!

√ā¬†Depois dos abusos do Natal, o corpo agradece uma sopa quentinha e nutritiva.Este √© um creme muito r√°pido e f√°cil de preparar, e pode ser apresentado ao gosto de cada um. Gosto de servi-la servi-la com pinh√Ķes e um pouco de cebolinho para√ā¬†dar-lhe...
recetas general - 2024-06-14 04:39:02
TARTE DE BATATA DOCE

TARTE DE BATATA DOCE

√ā¬†J√° anteriormente√ā¬†falei das excelentes propriedades da batata doce (ver√ā¬†aqui) e desta vez apresento-a em forma de uma tarte doce.Muito f√°cil de fazer, torna-se a sobremesa perfeita, pois n√£o √© excessivamente doce.Pode servi-la quente ou fria com...
recetas general - 2024-06-14 04:39:02
GELADO SEM CULPA

GELADO SEM CULPA

√ā¬†E em √©poca de calor, continuo a deliciarme com gelados vegans, elaborados apenas com fruta congelada, sem l√°cteos, a√ß√ļcar, gluten e?√ā¬†sem culpa!Esta √© uma das receitas mais f√°ceis, r√°pidas (apenas 2 minutos) e saborosas de gelado que j√° comi,...
recetas general - 2024-06-14 04:39:02
PESTO DE CAJ√öS E PESTO DE PIMENTO VERMELHO

PESTO DE CAJ√öS E PESTO DE PIMENTO VERMELHO

√ā¬†A minha ?planta√ß√£o? de manjeric√£o este ano cresceu lindamente, e para aproveit√°-lo nada melhor que fazer pestos caseiros que depois de bem acondicionados ir√£o fazer maravilhas culin√°rias nos pr√≥ximos tempos.O pesto, molho originalmente Italiano, √©...
recetas general - 2024-06-14 04:39:02
SOPA DE MISO COM SUMO DE GENGIBRE

SOPA DE MISO COM SUMO DE GENGIBRE

√ā¬†O miso (pasta de soja fermentada) √© um dos alimentos mais completos e desintoxicantes que existem. √Č rico em c√°lcio, amino√°cidos essenciais, vitaminas do complexo B12 (ideal para vegans) e enzimas.A sopa de miso √© indicada para combater...
recetas general - 2024-06-14 04:39:02
ARROZ DOCE DE COCO

ARROZ DOCE DE COCO

√ā¬†E em vez do tradicional arroz doce feito com leite de vaca, a√ß√ļcar e gemas, trago-vos uma receita alternativa e bem mais saud√°vel, mas igualmente deliciosa que os√ā¬†amantes de arroz doce n√£o podem deixar de provar.Normalmente utilizo arroz carolino...
recetas general - 2024-06-14 04:39:02
FIGOS COM TAHINI E CARPACCIO DE COURGETE

FIGOS COM TAHINI E CARPACCIO DE COURGETE

√ā¬†E porque estamos em plena √©poca de figos e temos que os aproveitar, hoje temos uma salada de figos fresca e muito simples de preparar.Gosto de fazer experi√™ncias com diferentes sabores e texturas e o√ā¬†resultado de hoje foi uma combina√ß√£o...
recetas general - 2024-06-14 04:39:02
CANJA VEGAN PARA AQUECER A ALMA E O CORAÇÃO!

CANJA VEGAN PARA AQUECER A ALMA E O CORAÇÃO!

√ā¬†A esta canja vegan tamb√©m lhe chamamos ?Canja Macrobi√≥tica? pois √© feita √† base de cereais (aveia e millet) e com um toque de hortel√£, lembra a tradicional canja e reconforta a alma e o corpo nestes dias frios de Inverno.O millet √© um cereal que...
recetas general - 2024-06-14 04:39:02
PAST√ČIS DE CEBOLA

PAST√ČIS DE CEBOLA

√ā¬†Estes past√©is de cebola s√£o uma boa alternativa aos tradicionais past√©is de bacalhau t√£o presentes nas mesas da Consoada.Embora a lista de ingredientes pare√ßa grande, a sua maioria s√£o especiarias que d√£o um √≥timo sabor a estes past√©is.As farinhas...
recetas general - 2024-06-14 04:39:02
PUR√Č DE AB√ďBORA E LENTILHAS VERMELHAS COM CUBOS DE TOF√ö

PUR√Č DE AB√ďBORA E LENTILHAS VERMELHAS COM CUBOS DE TOF√ö

√ā¬†Agora que o frio est√° a chegar, come√ßam j√° a apetecer comidas mais quentinhas e com mais subst√Ęncia (como dizia a minha av√≥)!Este pur√© √© simples e f√°cil de preparar e o facto de ser cozinhado com hortel√£ confere-lhe uma textura e sabor frescos.Os...
recetas general - 2024-06-14 04:39:02
CREME DE ERVILHAS COM BATATA DOCE E MANJERICÃO

CREME DE ERVILHAS COM BATATA DOCE E MANJERICÃO

√ā¬†Hoje que chega o Outono relembramos as sopas que devem ser sempre o primeiro prato na nossa refei√ß√£o.Em macrobi√≥tica consumimos muito pouca batata dando prefer√™ncia √† batata doce, porque√ā¬†as batatas cont√™m uma subst√Ęncia t√≥xica√ā¬†chamada de...
recetas general - 2024-06-14 04:39:02
√ĀGUAS AROMATIZADAS

√ĀGUAS AROMATIZADAS

√ā¬†Com este calor (que teima√ā¬†em ficar) gosto de ter sempre preparadas no frigor√≠fico garrafas de √°gua aromatizadas, que al√©m de nos refrescarem, hidratarem e trazerem benef√≠cios ao nosso organismo, s√£o uma excelente alternativa aos refrigerantes que...
recetas general - 2024-06-14 04:39:02
CHEESECAKE (SEM CHEESE) DE TOFU!

CHEESECAKE (SEM CHEESE) DE TOFU!

√ā¬†J√° algum tempo que estava por fazer um cheesecake de tofu, e, n√£o sei o que estava √† espera pois o resultado √© magnifico (at√© para mim que n√£o sou muito apreciadora de tof√ļ).Esta √© mais uma daquelas receitas muito f√°ceis de fazer, onde basta...
recetas general - 2024-06-14 04:39:02
M√ĀSCARA FACIAL VERDE

M√ĀSCARA FACIAL VERDE

√ā¬†Hoje inauguro uma nova sec√ß√£o no blog: Cosm√©tica NaturalA nossa pele √© um reflexo da nossa alimenta√ß√£o, do ambiente em que vivemos e das nossas emo√ß√Ķes, ela √© a capa deste magnifico veiculo que nos transporta e que nos protege das agress√Ķes...
recetas general - 2024-06-13 04:34:43
GELATINA DE MAÇÃ E UVAS

GELATINA DE MAÇÃ E UVAS

√ā¬†Esta gelatina √© uma das minhas preferidas, √© uma sobremesa fresca, saborosa e bem saud√°vel.Al√©m disso permite muitas√ā¬†varia√ß√Ķes,√ā¬†podes trocar o sumo base por um que mais gostes, a fruta por outra que seja da √©poca e at√© adicionar outros...
recetas general - 2024-06-13 04:34:43
PIZZA DE AVEIA COM PESTO

PIZZA DE AVEIA COM PESTO

√ā¬†N√£o √© uma pizza tradicional, mas √© uma das minhas preferidas e ideal para aqueles dias em que est√°s com um apetite voraz de pizza e n√£o queres estragar o teu estilo de vida saud√°vel ?A base √© feita de flocos de aveia e farinha de espelta. A...
recetas general - 2024-06-13 04:34:43
COOKIES DE AVEIA

COOKIES DE AVEIA

√ā¬†Bolinhos sem trigo, a√ß√ļcar e ovos e ainda por cima f√°ceis de fazer e deliciosos" sim √© poss√≠vel ?As bananas (maduras) s√£o uma √≥ptima substitui√ß√£o dos ovos na do√ßaria mais saud√°vel. Utilizando-se na confec√ß√£o de bolachas, bolinhos, bolos,...
recetas general - 2024-06-13 04:34:43
SALADA DE QUINOA COM FIGOS SECOS

SALADA DE QUINOA COM FIGOS SECOS

√ā¬†Para quem n√£o conhece a quinoa, ela √© famosa√ā¬†pelo seu alto teor de√ā¬†prote√≠na√ā¬†e amplamente consumida na regi√£o dos Andes, √© considerada um pseudo cereal, com nutrientes semelhantes aos do arroz e do trigo.As substancias naturais da quinoa s√£o...
recetas general - 2024-06-13 04:34:43
TABULEH (COM GRÃO)

TABULEH (COM GRÃO)

√ā¬†Hoje estreio nova sec√ß√£o no blog, receitas frescas de ver√£o, para os dias de mais calor onde n√£o apetece nem perder tempo na cozinha elaborando pratos mais compostos, nem comer pratos pesados para a nossa digest√£o.E se bem que normalmente...
recetas general - 2024-06-13 04:34:43
SMOOTHIES MATINAIS

SMOOTHIES MATINAIS

Ao principio pode retrair um bocadinho pela cor verde tão intensa que têm, mas a verdade é que os smoothies vieram para ficar.Agora com a chegada do calor nada como um belo destes batidos energéticos matinais bem fresquinho para começar o dia.E não...
recetas general - 2024-06-13 04:34:43
MOUSSE DE UVAS

MOUSSE DE UVAS

√ā¬†A receita de hoje n√£o √© propriamente uma receita e sim uma altera√ß√£o na receita anterior.Sobrou muita√ā¬†gelatina de ma√ß√£ e uvas√ā¬†e queres servir uma sobremesa diferente"S√≥ precisas de apanhar a√ā¬†varinha m√°gica e triturar tudo a gelatina...
recetas general - 2024-06-13 04:34:43
MUFFINS DE FRUTOS VERMELHOS AO VAPOR

MUFFINS DE FRUTOS VERMELHOS AO VAPOR

√ā¬†A primeira vez que vi estes muffins foi nas aulas de culin√°ria Macrobi√≥tica e fiquei logo f√£.Al√©m de serem elaborados com ingredientes saud√°veis e cozinhados a vapor n√£o deixam nada a desejar aos tradicionais muffins cheios de gorduras, a√ß√ļcares e...
recetas general - 2024-06-13 04:34:43
CUSCUZ COM COGUMELOS E NOZES

CUSCUZ COM COGUMELOS E NOZES

O cuscuz √© um prato √°rabe origin√°rio do Magrebe (regi√£o do norte de √Āfrica) que consiste num preparado de s√™mola de cereais, principalmente o trigo. Tradicionalmente, a s√™mola √© amassada √† m√£o com um pouco de √°gua at√© se transformar em pequenos...
recetas general - 2024-06-13 04:34:43
-------------------------------------
server nuevo