Ensalada de espinacas y frutas
Para disfrutar de una buena calidad de vida, tener una buena salud y una alimentación equilibrada necesitamos comer frutas y verduras cada día.
Las ensaladas nos ayuda a mantener la forma y llevar una dieta equilibrada para que podamos disfrutar de todo lo dicho en el párrafo anterior.
Para no aburrirnos de comer siempre las misma, podemos incluir una gran variedad de ingredientes; verduras, frutas, cereales o legumbres.
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Fuente de la noticia:
Huele Bien
URL de la Fuente:
http://lacocinadeevastyle.blogspot.com.es/
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