La propagación en los medios de las dietas rápidas o milagrosas no nos ha hecho un grato favor, a la hora de confeccionar nuestro menú y es que a pesar de las contra-indicaciones demostradas por cientos de investigaciones estas se han expandido como la pólvora gracias a la promesa de ayudar a adelgazar en tiempo récord. Estas dietas... La entrada Identifica las grasas buenas y las malas, y conoce cómo te pueden ayudar a perder peso aparece primero en nutrilics.

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