Granola casera, receta sana y fácil
La granola es una parte esencial en el desayuno de muchas personas, hace unos años no conocíamos este desayuno o merienda pero hoy en día forma parte de las mesas de mucho españoles y tiene su origen en Estados Unidos.
Este desayuno saludable se compone de avena, frutos secos, fruta deshidratada, algunos azúcares y en algunos casos chocolate negro. Hay mil recetas de granola casera pero hoy os voy a dar la que suelo hacer de vez en cuando y me encanta.
Desayunos sanos y fáciles
Me encanta el desayuno y la merienda, y en otras ocasiones he hecho otras recetas que seguro que te pueden dar ideas para tu día a día, además ahora que tenemos más tiempo de cocinar es perfecto.
Si buscas desayunos igual de sanos te recomiendo tortitas de avena, huevos revueltos, huevos escalfados o algún bizcocho de almendras para desayunar.
Pero si buscas desayunos de todas la vida para empezar un día con alegría como no mencionar estos churros caseros, estos huevos benedictinos o este pedazo de pincho de tortilla.
Receta de granola casera
La base de la receta es la avena endulzada y vuelta a deshidratar en el horno, por lo que respecto a lo demás es totalmente opcional. Yo he puesto por ejemplo, pipas, nueces, almendras… pero puedes cambiarlo por semillas de lino, sésamo, avellanas, cacahuetes… lo que más te guste en realidad. Es una receta que permite mucha creatividad.
Ingredientes
300 gramos de copos de avena
150 gramos de mezcla d...
Fuente de la noticia:
Recetas de Sergio
URL de la Fuente:
http://www.recetasdecocinadesergio.com
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20-05-2024 04:56 - (
recetas general )