Estofado de judÃas verdes
Uno de los recuerdos mas entrañables que guardamos de nuestra infancia es el de estar siempre pegadas a nuestras abuelas en la cocina y observando sus artes culinarias. Hoy traemos una receta de las de antes… Estofado, que consiste en un alimento condimentado con aceite, vino o vinagre, tomate, ajo, cebolla y varias especias, puesto todo en crudo en una olla bien tapada para que cueza a fuego lento sin que pierda vapor ni aroma.
Ingredientes
1/2 kg de judias verdes.1/4 de cebolla mediana1/4 de pimiento verde.1/2 tomate natural o en su defecto 5 cucharadas soperas de tomate frito.50 gr de jamon serrano en taquitos.aceite de oliva,cantidad suficiente para el sofrito.4 patatas medianas,peladas y a trozos como para estofado.pimentón dulce (una cucharada de café).un diente de ajo
En una cacerola sofreÃmos la cebolla el diente de ajo y el pimiento cortado en brunoise (cuadraditos pequeños), cuando lo tenemos casi pochado, añadimos el 1/2 tomate rallado, seguimos unos minutos más para que el tomate se haga un poco, ponemos el jamón y la cucharadita de pimentón damos unas cuantas vueltas más y añadimos las patatas. Seguimos removiendo e incorporamos las judÃas verdes, sólo nos queda un poquito más de movimiento y ya podemos añadir si tenemos, un buen caldo de carne o de pollo y si ese no es el caso agua hasta cubrirlo todo dejando un par de dedos de agua demás para que no se seque demasiado, tiene que quedar caldo...
Fuente de la noticia:
un caldo y un clic
URL de la Fuente:
http://uncaldoyunclic.com
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