Elegir menús sanos para navidad es una muy buena idea, por lo general es una época en la que es fácil caer en los excesos. Pero, ¿Merece la pena iniciar el año con arrepentimientos por habernos salido de control durante estas fechas"

Además, elegir aperitivos ligeros y saludables para navidad o incluso planificar un menú con recetas navideñas bajas en calorías, no supone comer mal. De hecho, es todo lo contrario porque hay muchos platos increíblemente deliciosos.

Incluso hay algunas recetas tradicionales navideñas que son bajas en grasas. En este post os contaré cuáles son mis recomendaciones para comer bien, ligero y muy saludable esta navidad. ¡Toma nota!

Menús sanos para navidad: Ideas de aperitivos

Antes de comenzar con la cena navideña es importante servir algunos aperitivos. En este momento de la noche es más fácil romper el hielo, comienzan las anécdotas y se empieza a crear el ambiente festivo.
Es bastante acertado servir a tus comensales algunos aperitivos ligeros, sobre todo si después quieres servir recetas más elaboradas para la cena. A continuación os comparto algunas ideas de aperitivos sanos para navidad.

Champiñones rellenos

Endivias con salsa de roquefort

Alcachofas en flor

Aguacates rellenos de atún

Tomates rellenos

Aperitivos saludables y económicos para navidad

Uno de los beneficios de optar por menús sanos para navidad es que la mayoría de las recetas además de ser ligeras, son s...