Sopa frÃa de remolacha, pepino y yogur

Imagino que igual que yo estarás sufriendo el calor y la humedad y si encima estás por Málaga estamos de feria, pero no hay que olvidarse de comer bien, sólo hay que buscar la manera de nutrirnos con alimentos frescos y que nos aporten muchos beneficios.
Estos dÃas, que encima estoy de vacaciones, estoy aprovechando para preparar muchas recetas frÃas y cargadas de vitaminas y por supuesto rápidas de hacer, ahora es lo que pega.
La sopa de hoy está muy buena, fresquita y con ingredientes que igual tienes en casa o los encuentras con facilidad, ya ves que los ingredientes principales son remolachas cocidas, pepino y yogur griego.
Las remolachas las compro cocidas porque asà vamos más rápido a la hora de preparar la comida y bueno he visto que según donde las compres tienen un color u otro, asà que no te preocupes porque el color no sea muy rosa.
Desearte un feliz domingo y que sigas disfrutando del mes de Agosto.
INGREDIENTES (Para 6 personas)
-2 remolachas medianas cocidas, en trozos
-1 pepino sin pepitas, en trozos
-250 g de agua frÃa
-125 g de yogur griego (+ 1 cucharada más por plato para servir)
-Zumo de 1 lima
-Sal
-Pimienta molida
-Eneldo (para servir)
PREPARACIÓN (En thermomix o batidora potente)
1-Ponga en el vaso las remolachas, el pepino, el agua, el yogur, el zumo de lima, la sal y la pimienta. Triture 1 minuto a máxima potencia, de forma que quede una crema fina y ligera.
2-Sirva adornada con una cucharada de yogur griego ...
Fuente de la noticia:
Cocinando con thermomix Málaga
URL de la Fuente:
http://www.cocinandoconthermomixmalaga.com/
-------------------------------- |
RECETA DE ENSALADA ORIGINAL | ROLLITOS DE LECHUGA |
|
Pulpo con patatas bravas, receta de Javier Romero
31-10-2024 03:51 - (
recetas general )
Gachas dulces. Receta tradicional andaluza
31-10-2024 03:51 - (
recetas general )