Mermelada de arándanos y fresas sin azúcar
Buenos dÃas amores, ¿cómo va esa cuarentena" Traigo una mermelada de arándanos y fresas para chuparse los dedos, para que empieces el dÃa con un desayuno de lujo.
La mermelada es súper sencilla de preparar y en vez de azúcar he puesto un poco de miel para endulzar, sólo 35 gramos, lo justo para que esté un poquito dulce pero sin perder el sabor de la fruta.
Tanto los arándanos como las fresas tienen un montón de propiedades que nos aportan vitaminas y minerales, asà que nada mejor que buscar todas las formas de tomarlos y aquà tienes un idea para introducir en tus desayunos.
Yo no soy mucho de tomar mermelada, pero de vez en cuando me apetece tomar y claro las opciones que venden..la mayorÃa está llena de azúcares y conservantes, por lo que dado que no se tarda nada en prepararla en casa es la opción que elijo.
Disfruta de estos dÃas en casa y organiza tu cocina con recetas ricas y saludables.
INGREDIENTES-240 g de arándanos-220 g de fresas (sin los rabitos)-2 cucharadas de zumo de limón-35 g de miel de flores
PREPARACIÓN1-Ponga todos los ingredientes en el vaso de la thermomix y programe 15 min/100º/vel. 2. Sino tiene thermomix puede poner los ingredientes en un cazo e ir removiendo durante 15 minutos para que se vaya haciendo la mermelada.
2-Terminado el tiempo baje los restos del interior del vaso y triture 30 seg/vel. 5-10. Sino tiene thermomix puede triturar con su batidora o dejarla con algunos trocitos a modo de confitura.
3-E...
Fuente de la noticia:
Cocinando con thermomix Málaga
URL de la Fuente:
http://www.cocinandoconthermomixmalaga.com/
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