Tiras de pechugas de pollo con habas
Para hoy tengo un rico plato de pollos con habas. Un plato fácil y nutritivo que puedes hacer en cualquier momento.
¿Habéis probado alguna vez las habas" Si vuestra repuesta es un no, aquà tienes una buena receta para probarlas.
¿SabÃas qué" Las habas frescas se consumen en primavera. Asà que estamos en temporada de habas. Aun asÃ, las puedes conseguir también congeladas, cocidas en botes o secas.
Antiguamente era un alimento para pobres, de ahà el dicho popular: "No vales un haba".
Además; son ricas en proteÃnas, fibra, vitamina B1, ácido fólico, ricas en hierro y ayudan a mantener a raya los niveles de colesterol LDL (el malo).
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Fuente de la noticia:
Huele Bien
URL de la Fuente:
http://lacocinadeevastyle.blogspot.com.es/
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