Hoy os traigo esta rica tarta para la dieta propoints más conocida por la dieta de los puntos.La verdad es que la avena a mi me gusta y cuando se la vi a una compañera del grupo:Rosa Fiol Perelló.Gracias la verdad es que es de lujo...Esta receta también es apta para los días de no contar DNCSolo tendremos que sacar los puntos del cacao de los extras.Pues eso vayamos con la receta.

Ingredientes:100 grs de copo de avena integrales 10 puntos.1 Manzana lavada y sacamos el corazón pero sin pelar 0 puntos.2 yogures naturales desnatados 2 puntos.4 claras pasteurizadas 1 punto.2 huevos 4 puntos.4 sobres de gasificantes son dos de cada color casa hacendado 0 puntos.3 cucharadas de edulcorante en polvo yo uso el del Día 0 puntos. 40 grs de cacao desgrasado 3 puntos.2 cucharaditas de canela en polvo 0 puntos.Total: 20 puntos.Como la hice en el molde de porciones que es de 8 porciones que cada porción es sobre 90 grs.Así que se puede dividir cada uno en dos pero si tomamos uno cada porción es a 2.5 pero como los decimales no existen en esta dieta será 1 porción 3 puntos y 2 porciones 5 puntos.
Elaboración:Lo primero es poner el molde en el congelador porque luego desmolda mejor.En un cuenco ponemos la manzana troceada, las claras, los huevos y los yogures.Trituramos todo junto.Agregamos los gasificantes, el edulcorante y la canela,batimo...