Smoothie de melón y avena
Buenas!!! por aquà de vuelta de las vacaciones intentando volver a la rutina tanto en el trabajo como en la alimentación, y aprovechando el reto Color y Sabor de Temporada que organiza Pilar de Postres Originales todos los meses os traigo algo que es muy sencillo y simple, que suelo hacer a menudo en casa y que aún no os habÃa enseñado, un rico smoothie de melón y avena.
Este mes los ingredientes a elegir en el reto eran melón y avena y como veis no me he decidido por ninguno y he puesto los dos en mi aportación al reto
Para hacer este smoothie o batido necesitamos
Ingredientes:
2 rajas de melón, unos 300 gr4 cubitos de hielos grandesun puñado de copos de avena integralesmedio vaso de leche de avena1 cucharada de steviaPara preparar ponemos todos los ingredientes en nuestra trituradora menos la leche de avena, yo he usado la thermomix
Una vez que este bien triturado le añadimos la leche y movemos con una cuchara y listo, ya tenemos nuestro smothie bien frÃo y listo para disfrutar
Espero que aún estéis disfrutando de las vacaciones y los que hayáis vuelto a la rutina y empecéis con ganas que también apetece y que llevemos lo mejor que podamos estos dÃas de calor que aún nos quedan por sufrir, yo mientras a cotillear de las aportaciones de mis compis de reto
Mientras me tomo un rico smoothie
Hasta pronto y a disfrutar...con Sweet Cookies by Bea.
Gracias por pasar por aquÃ
...
Fuente de la noticia:
Sweet Cookies by Bea
URL de la Fuente:
http://sweetcookiesbybea.blogspot.com.es/
-------------------------------- |
ROLLITOS DE PRIMAVERA | RECETA ORIENTAL |
|
Mantecados de avellana, un bocado exquisito de Javier Romero
01-05-2024 05:01 - (
recetas general )
Pasta e fagioli, receta fácil y casera
01-05-2024 05:01 - (
recetas general )