Esta bebida es deliciosa y refrescante. La chirimoya, como la mayoría de las frutas, es un alimento ideal en dietas de adelgazamiento, gracias sobretodo a su bajo contenido en grasas. También es muy rica en agua e hidratos de carbono, y destaca principalmente por sus importantes valores nutricionales: aporta una gran variedad de minerales y vitaminas del grupo B. y con la naranja aporta contenido de vitamina C, ideal para una dieta.

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Smoothie de Chirimoya Alegreby Milly Recetas January-15-2016
Refrescante e ideal para una dieta
Ingredientes2 tazas Chirimoya, picada sin piel ni pepas1 taza Jugo de Naranja1/4 taza Yogurt natural Hielo a gusto1 cucharada Miel (opcional)Preparación

1. Vierta todos los ingredientes en una licuadora y licue hasta obtener la textura deseada. Sirva y a disfrutar!
Detalles

Prep time: 5 mins           Cook time:           Total time: 5 mins           Yield: 1 - 2 Porciones

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