Smoothie de Chirimoya Alegre
Esta bebida es deliciosa y refrescante. La chirimoya, como la mayoría de las frutas, es un alimento ideal en dietas de adelgazamiento, gracias sobretodo a su bajo contenido en grasas. También es muy rica en agua e hidratos de carbono, y destaca principalmente por sus importantes valores nutricionales: aporta una gran variedad de minerales y vitaminas del grupo B. y con la naranja aporta contenido de vitamina C, ideal para una dieta.
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Smoothie de Chirimoya Alegreby Milly Recetas January-15-2016
Refrescante e ideal para una dieta
Ingredientes2 tazas Chirimoya, picada sin piel ni pepas1 taza Jugo de Naranja1/4 taza Yogurt natural Hielo a gusto1 cucharada Miel (opcional)Preparación
1. Vierta todos los ingredientes en una licuadora y licue hasta obtener la textura deseada. Sirva y a disfrutar!
Detalles
Prep time: 5 mins Cook time: Total time: 5 mins Yield: 1 - 2 Porciones
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Fuente de la noticia:
Milly Recetas
URL de la Fuente:
http://millyrecetas.blogspot.com/
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