Salmón a la plancha con puerro al curry
Hoy os traemos una receta muy saludable para cuidarnos que solemos cenar bastante a menudo porque, además de sana, está buenÃsima.
Ingredientes para 2 personas:- 2 lomos de salmón- 1 puerro- Curry en polvo- Sal- Aceite de oliva
Receta:- Lava bien el puerro y córtalo en trozos de unos 7-8cm aproximadamente.- Vuelve a cortar cada trozo por la mitad de forma vertical y, cada una de esas mitades córtalas a lo largo en juliana (tiras finas). - Espolvorea una pizca de sal sobre el salmón.- En una sartén con unas gotas de aceite de oliva, rehoga a fuego medio el salmón hasta que esté en su punto. Primero por el lado de la piel y, después, por el lado sin piel.- Reservamos el salmón y, en esa misma sartén, rehoga a fuego medio la juliana de puerro.- Espolvorea el curry en polvo al gusto (nosotros le hemos añadido una cucharadita colmada).- Remueve bien para que el curry se mezcle por todo el puerro y vuelve a remover de vez en cuando hasta que el puerro se ablande.- Emplata colocando una cama de puerro al curry y encima el lomo de salmón.
Bon appétit!
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Recetas para cocinillas
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