¿Te gustaría empezar tu día con un desayuno delicioso y lleno de energía, pero siempre te falta tiempo por las mañanas" ¡No te preocupes! En este artículo, te presentaremos una selección de recetas rápidas y fáciles para el desayuno que te permitirán disfrutar de platos deliciosos sin complicaciones. Desde opciones dulces hasta saladas, encontrarás ideas simples y sabrosas para satisfacer tus gustos y necesidades. ¡Prepárate para un desayuno nutritivo y delicioso que te llevará solo unos minutos!
Recetas dulces para el desayuno
Panqueques de plátano:

Ingredientes:

1 plátano maduro
2 huevos
1 cucharadita de esencia de vainilla
Aceite de coco (para engrasar la sartén)

Instrucciones:

En un tazón, machaca el plátano hasta obtener un puré suave. Agrega los huevos y la esencia de vainilla al puré de plátano y mezcla bien.
Calienta una sartén antiadherente y engrásala con aceite de coco.
Vierte pequeñas porciones de la mezcla en la sartén caliente para formar los panqueques.
Cocina a fuego medio hasta que se formen burbujas en la superficie de los panqueques y luego dales la vuelta. Cocina hasta que estén dorados.
Sirve los panqueques con tu sirope o frutas favoritas.

Recetas saladas para el desayuno
Tortilla rápida de vegetales

Ingredientes:

2 huevos
1/4 de pimiento rojo, cortado en cubitos
1/4 de cebolla, picada
1/4 de tomate, cortado en cubitos
Sal y pimienta al gusto
Aceite de oliva (para la sartén)

Instrucciones:

En un tazón, b...