Recetas con pescado para el verano
El verano es una época del año en donde abundan los platos frÃos, aquellos que son sencillos y rápidos de preparar y que no significan gastar tiempo en cocinar, debido a esto la mayorÃa de las personas optan por recetas poco saludables o por delivery´s de comida chatarra que dañan la salud e imágen de aquellos que lo consumen. Un ingrediente estrella para evitar caer en la comida chatarra es el pescado, delicioso y combinable con todos los ingredientes que le queramos agregar, hoy te damos 5 recetas con pescados deliciosas, fáciles y rápidas.
Arroz con atún
Una de las recetas más clásicas y más utilizadas es el arroz con atún, este sin dudas por su facilidad a la hora que preparar es uno de los platos más elegidos.
Ingredientes
. 2 tazas de Arroz
. 1 lata de Atún
. Arvejas
. Choclo
. Zanahoria rallada
. Tomate
. 5 cucharadas de Mayonesa
Esta receta es tan sencilla como juntar todos los ingredientes que tengamos en casa y los que más nos gusten, para luego agregar la mayonesa para darle humedad al plato.
2. Merluza al horno con verduras
Para aquellos que prefieren cuidarse o tengan restricciones a la hora de la comida, el Filete de Merluza al horno con verduras es una deliciosa opción saludable.
Ingredientes para cuatro personas
.1/2 merluza mediana
.2 tomates
.2 papas
.1 pimiento verde y 1 rojo
.1 cebolla
.Sal y pimienta
.Aceite de oliva
1) Comenzamos cortando las verduras en rodajas de 1 cm y pelando las papas.
2) Hervimos las hortalizas mÃ...
Fuente de la noticia:
recetasreceta
URL de la Fuente:
http://recetasreceta.com/
-------------------------------- |
RECETA DE PASTEL VEGETAL |
|
Blackberry Gin Fizz, receta del cóctel
12-05-2024 05:08 - (
recetas general )
Contramuslos de pollo al horno, receta fácil y casera
11-05-2024 04:52 - (
recetas general )