Receta fácil de pan de espinacas integral casero y saludable
Este es un pan diferente y de color muy original, se trata de un pan elaborado con agua de espinacas, que no es más que mezclar las hojas de espinacas con el gua y triturarlo bien.
El resto de la elaboración es igual que cualquier otro pan, se añade la harina, la levadura de panadero y el resto de ingredientes, se amasa bien y se deja reposar, después se le da la forma y se pone en un molde, para que te quede bonito y bien formado.
El horneado es muy simple, ya que en solo 40 minutos aprox. lo tendrás listo, lo dejas enfrÃar bien y ya puedes disfrutar de este pan de espinacas tan sabroso y saludable.
Cómo ya sabes las recetas que te recomiendo son muy fáciles de preparara y siempre te quedarán bien, sobre todo por que puedes ver el vÃdeo con la elaboración paso a paso y explicada de forma fácil, y no dudes en dejarme un comentario si tienes alguna duda.
INGREDIENTES350 g de harina de trigo integral (3 tazas)120 g de hojas de espinacas180 ml de agua (1 taza)40 ml de aceite (4 Cda soperas)7 g de levadura de panadero seca (1 Cda sopera colmada) o 18 g de fresca6 g de sal (1 Cda pequeña)Molde de 21Cm de largo x 12 Cm de ancho y 8 Cm de alto
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Fuente de la noticia:
Recetas de cocina con sabor tradicional
URL de la Fuente:
http://recetastradicionalesdecocina.blogspot.com
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