Avui parlarem de restaurants que facin plats lleugers o menús saludable, ja que avui dia cada vegada es busca més, sobretot si per motius de feina has de menjar a fora sovint.
Comencem amb el König, ja que és un restaurant que trobem a moltes ciutats i és un lloc perfecte per si vols fer un mos ràpid. Probablement la gent el coneix sobretot pels seus entrepans i braves, però fan unes amanides divertides que van molt bé per menjar quelcom saludable al migdia.
A Girona tenim el Blanc, que és el restaurant de l'Hotel Ciutat de Girona, amb un menú ideal per cuidar la línia, amb plats senzills però vistosos i amb producte fresc i de temporada. 

Un menú amb una excel·lent relació qualitat-preu, sempre amb un servei molt amable i en un local ampli i molt ben decorat i acollidor.I prop del Blanc, tenim trobem un restaurant molt acollidor, el Restaurant Neptú, amb un cuiner, en Jordi Gallego que fa uns plats per llepar-se els dits. I cada dia crea un menú molt atractiu, on sempre hi trobareu una amanida ben original i bona i algun segon de carn o peix ben cuinat. Un menú molt variat, que no avorreix i que va canviant segons el producte que tingui.  Si esteu al centre de Girona, un encert total.
Carpaccio de magre de porc amb verdures escabetxades
I venim a Figueres on prop de la Rambla trobem El Calid Cafè, concretament davant la Policia. Es tracta d'un local molt bufó on us atendrà la Puri amb el seu menú de diari que està súper bé. Tens tre...