Pavo relleno de guacamole
Para hoy tengo un plato de cocina cocina fácil, sana y de temporada. Quizás por su aspecto no parezca más bien un plato para disfrutar de un rico festÃn, la comida saludable no está reñida con lo primero.
Son dÃas de moderarse en la comida, aun asà podemos disfrutar de un buen manjar lleno de vitaminas y micronutrientes que nos ayudan a tener una mejor calidad de vida.
El ingrediente con mayor calorÃa que tienes en el plato de hoy es el aguacate. Este, nos ayuda a bajar el colesterol malo. también es rico en vitaminas E. Esta, nos ayuda neutralizar los radicales libre responsables de convertir nuestras células en cancerÃgenas. Su aporte energético nos ayuda a elevar nuestra estado de ánimo y nos aporta energÃas en los momentos más bajos.
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Fuente de la noticia:
Huele Bien
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http://lacocinadeevastyle.blogspot.com.es/
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| LECHE MERENGADA CASERA |
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