PATACONES O TOSTONES
Hoy os presento los PATACONES, un plato tÃpico de la cocina latinoamericana, que se sirve como aperitivo o bien como acompañamiento.
A mi me lo ha enseñado mi amiga MarÃa, que es de Colombia, y me gustaron tanto que he tardado poco en hacerlos.
Para hacer esta receta se necesita el plátano macho, que es un plátano de mayor tamaño y muy verde que podréis encontrar en los supermercados.
Esta versión es de tamaño mayor que los que ella llevó a una fiesta, pero como era para casa, y éramos pocos, pues los hice de este tamaño, pero si queréis que os cunda más, sólo tenéis que trocear el plátano en trozos más pequeños.
Ella lo acompañaba de GUACAMOLE y de una salsa de tomate que en Colombia llaman hogao. Pero puede serviros el sofrito de tomate que venden para los nachos. Yo además les puse a algunos un poco de carne picada que habÃa hecho para otra receta, y estaban buenÃsimos.
Y poquito más que contar, que vamos al lÃo.....
Ingredientes:
Plátano macho (de 1 salen de 4 grandes)caldo de pollo o agua y una pastilla de caldoaceite de girasolguacamolesalsa de tomate (hogao)
1. - Comenzamos poniendo a calentar aceite a fuego medio y pelando los plátanos, cosa nada fácil, que su cáscara es dura y gruesa.
2. - Cortamos cada plátano en 4 trozos, o en 6 , depende del tamaño que queráis hacerlos.
3. - Los freÃmos 3 o 4 minutos, girándolos para que se frÃan por todas partes por igual y los sacamos sobre pape...
Fuente de la noticia:
bizcochela
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http://bizcochela.blogspot.com/
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