Panga con rebozuelos y espárragos verdes
Como os habréis dado cuenta no somos muy fans del pescado (ejem...escasez de recetas...cof, cof...), pero de vez en cuando lo hacemos, normalmente pescado blanco.
Hoy toca panga de nuevo, pero una receta diferente claro ;) Tan buena como la anterior, fácil de hacer y deliciosa.
Os recomendamos que lo probéis, aunque no os guste el pescado mucho. Esperamos que os guste como a nosotros =)
Ingredientes:
· 1 kg de filetes de panga
· 500 mL de nata para cocinar
· 150 gr de rebozuelos (frescas o en conserva)
· 2 cebollas moradas
· 1 manojo de espárragos verdes
· 1/2 vaso de vino blanco
· Tabasco
· Aceite de oliva
· Sal y pimienta
Preparación:
Picamos la cebolla, lavad y cortad en 4-5 cm los espárragos (en esta receta explicamos cómo), lavad y escurrid bien los rebozuelos. Los filetes de panga cortadlos en 2-3 trozos grandes.
Calentad en una olla baja un chorrito de aceite, rehogad la cebolla con una pizca de sal. Añadid los espárragos y las setas, continuad rehogando.
Cuando esté todo bien rehogado, añadid la nata, el tabasco, el vino, pimienta y sal, y seguid cocinando a fuego suave. Cuando rompa a hervir, añadid el pescado y cocinad durante 10 minutos aproximadamente o hasta que la panga esté hecha (el tiempo variará según el grosor de los filetes).
Listo. Servir y... ¡A COMER!
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Fuente de la noticia:
El Tenedor Mágico
URL de la Fuente:
http://eltenedormagico.blogspot.com/
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