Quiero ayudarte a organizar tu Menú semanal. Todos sabemos que es una tarea difícil pensar que poner de comer todos los días, pero es cierto que si lo tenemos organizado, ahorramos tiempo y dinero.

Quiero dejaros ideas de almuerzos y cenas para esta semana, todas las recetas son sencillas y saludables. Así que aquí van mis ideas para un menú semanal saludable y sano. Si queréis conocer algún plato más fácil y casero os recomiendo pasar por la web de recetas de cocina de Rocío Cocina en Casa una YouTuber que ya lleva unos años compartiendo cosas muy ricas.

 
Ideas de platos reconfortantes y nutritivos para tu Menú Semanal
LUNES
Para el almuerzo…
POTAJE DE ALUBIAS BLANCAS
Comenzamos con un buen potaje de alubias, aunque hay gente que las conoce como judías blancas. Es un plato de cuchara muy completo que puedes comer durante todo el año. Fácil y rico a la vez.
Este en concreto lleva verduras y chorizo. Al estilo de mi madre…¡como no! Es que ella me ha dado tantas recetas que, ¡cómo no la voy a compartir con vosotros! Si están todas riquísimas…En casa se come muchísimo.
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Para la cena…

HAMBURGUESA DE ATÚN
¿Has probado alguna vez una hamburguesa que no sea la típica de carne" Cansada de comer siempre las típicas hamburguesas de carne, me he animado a prepararlas con atún en conserva. Y me han sorprendido bastante el sabor tan rico que tienen y lo f...