Menú del dÃa para el miércoles 3 de octubre de 2018
Seguimos adentrándonos en el mes de octubre con tan buen tiempo que los días parecen más de primavera que de otoño. El otro día casi alucino cuando vi que en el supermercado ya están colocando los turrones, que con este buen tiempo parece que falta un montón para Navidad, y en realidad está casi ahí.
Casi sin darnos cuenta estaremos un año más con las cenas de empresa, las cenas en familia, las compras de regalos como si no hubiera un mañana y los prácticamente inevitables excesos. Por eso ahora nos viene bien una tregua postverano y prenavidad en la que cuidemos un poco de nuestra alimentación como nuestro cuerpo se merece.
Menú del día para el 3 de octubre de 2018 Vamos, vamos, que nos las quitan de las manos. Las recetas que os proponemos para estos menús diarios no pueden ser más fáciles de preparar ni estar más ricas y, lo que es mejor, no te dejarán el bolsillo temblando.
Primer plato
Como el día está soleado, para el primer plato una ronda de ensaladas que empezamos con esta ensalada murciana o ensalada campera.
Ensalada murciana de patata y tomate, una cena ultrarrefrescante
Os propongo una receta muy clásica y muy veraniega que se conoce como ensalada murciana y lleva patata, huevo, atún y más cosas.
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Fuente de la noticia:
cocinillas
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http://www.cocinillas.es/
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