Menú de dieta saludable: DÃa 2
Contrariamente a lo que muchos se piensan, comer más saludable no significa ni implica comer más aburrido. Todo lo contrario, en la mayoría de los casos, comer más sano pasa por llevar una dieta más variada, más colorida y con más sabores.
Porque, por si alguien no se ha enterado todavía, ya es hora de que sepa que hay mucha vida gastronómica más allá del filete empanado con patatas fritas.
Menú de dieta saludable: Día 2
Y para que veáis que es todo mucho más fácil y que se pueden elaborar menús con recetas fáciles, baratas, equilibradas y, lo más importante, que estén ricas, os dejamos cada día unas cuantas opciones para que tengáis donde elegir. Primer plato
En invierno, las sopas de verduras de temporada son un imprescindible. Se pueden hacer para aprovechar los restos de la nevera o las ofertas del supermercado. Si no se les añade pasta ni arroz que se vayan a sobrehidratar, las sopas de verduras se conservan bien durante varios días en la nevera.
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Para los que le tienen tirria a la cuchara y ...
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cocinillas
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05-05-2024 05:19 - (
recetas general )