Con un buen par de zapatillas de running elegidos para disputar una maratón y una óptima preparación tanto física como mental no deberías sufrir ningún tipo de inconveniente al finalizar una dura prueba. No obstante, a veces algunos runners suelen sentir distintos tipos de sensaciones en su cuerpo antes o después de correr. (Te aconsejamos clickear en este sitio para conocer las mejores zapatillas de running)

Mientras practicamos running, según explican médicos, es posible que aparezca una sensación estomacal y ganas de devolver tras ingerir bastante líquido. Sin embargo ese factor se produce por variadas razones del cuerpo.
Entre los motivos señalados por lo médicos figuran: gastroenteritis, infecciones de oído, haber comido abundantemente alimentos previamente al entrenamiento, hernia hiatal, cálculos biliares, ciertos olores, entre otros. ¿Pese a usar adecuadas zapatillas de running qué precauciones debo tomar para evitar los falencias físicas"
Especialistas sostienen como precaución, debemos estar atentos a si los vómitos se encuentran aparejados por dolor durante la hora siguiente o si lo expulsado presenta rastros de sangre. De ocurrir, eso puede responder a un tipo de trastorno digestivo que deberíamos chequear con un experto clínico y verificar si podemos entrenarnos bajo cierto exigencia.
Como solución proponen en primera instancia a los remedios naturales sugeridos son: la raíz de diente de león (tonifica y estimula el hígado), el j...