Ultimamente estoy pasando una muy mala racha en mi salud.Por eso a veces ni ganas tengo de escribir nada en el blog ni en ninguna otra cosa, aparte de que me estoy aburriendo de que desaparezcan las fotos y no se porque ni puedo arreglarlo.Desde que estoy con la dieta propoints o como se dice normalmente la dieta de los puntos o como se puede llamar la  NO dieta controlo mucho lo que comemos, aunque yo siempre procuro comer sano.Prefiero comprar productos precocinados solo para un día de apuro.Desde algo que nunca compro son las hamburguesas o albóndigas hechas.A veces si compro la carne picada de los supermercados, este fue lo que hice hoy.Aunque mi carnicero suele picarme-la  pero cuando es de pollo o pavo tengo que ir a Ãºltima hora.Así que aunque tengo la maquina para picarla no me encontraba con ganas de hacerlo y la  compre.Menuda chapa os puse.Vayamos con la receta.
Ingredientes:500 grs de carne de pollo y pavo 17 puntos.300 grs de espinacas cocidas y muy escurridas 0 puntos.1 cucharadita de aceite oliva 1 punto.150 grs de cebolla muy picadita 0 puntos.4 dientes de ajo muy picaditos 0 puntos.26 grs de pan de molde integral 2 puntos.2 claras de huevo 0 puntos.3 cucharaditas de perejil muy picadito 0 puntos.Pimienta a gusto 0 puntosSal a gusto 0 puntos.Además:Un molde que hice con una botella de agua  de un litro. Papel de horno.Un cuenco. 
Como van ir al congelador papel film. Como van al h...