Ensalada de tulipanes con calabacÃn y atún
Era la primera vez que utilizaba el calabacÃn crudo en una ensalada pero viendo el resultado y aprovechando que en verano está de temporada, se ha convertido en un ingrediente más de las numerosas ensaladas que hago cuando aprieta el calor.Tiene un sabor bastante suave, con lo que casa bien con el resto de ingredientes y aporta una textura crujiente. Utilicé uno pequeño que se habÃa quedado solo en el cajón de la verdura y me vino genial para esta ensalada.La pasta son estos tulipanes de Gallo, quedan vistosos y variamos un poco la ensalada de pasta.2 ó 3 raciones:-medio paquete de tulipanes Gallo (225 g.)-un calabacÃn pequeño-2 latas de atún en aceite de oliva-un pepino-una cebolla-un huevo duro-3 pepinillos-una zanahoria-sal-finas hierbas Cocemos la pasta en agua hirviendo con un pellizco de sal durante 7 minutos. Enjuagamos con agua frÃa y escurrimos. La pasamos a una ensaladera y agregamos el atún con su aceite. Removemos.Pelamos el calabacÃn, el pepino, el huevo duro, la cebolla y la zanahoria, lo picamos todo e incorporamos a la ensaladera. Picamos los pepinillos y añadimos también.Espolvoreamos con pizca de sal y las finas hierbas.Removemos y metemos en la nevera hasta que coja frÃo.Aguanta bien un par de dÃas.
Con esta receta participo en la iniciativa de Thermofan 1 +/- 100, desperdicio 0, donde todo el que quiera participar puede aportar recetas de aprovechamiento, cuidando asà de nuestro planeta.
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Recetecum
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