ENSALADA DE ARROZ, AGUACATE Y SURIMI
Antes de que termine el verano no podÃa dejar de colar una rica y fresquita ensalada con base de arroz.
Ingredientes:
- 150 gramos de arroz blanco.
- 1 aguacate.
- 4 palitos de surimi.
- 1 tomate
- Un bote pequeños de maÃz.
- Aceite de oliva, vinagre y sal o mayonesa.Elaboración:
Lo primero que realizamos es el arroz, lo cocemos con agua y sal, en este caso os recomiendo realizarlo al microondas, ya que queda perfecto y ser tarda menos tiempo, si queréis ver la receta pinchad en el siguiente enlace: http://lacucharaenlamaleta.blogspot.com/2017/01/arroz-blanco-al-microondas.html
Una vez que tenéis el arroz preparado lo colocáis en un cuenco o plato hondo, peláis el aguacate y se lo añadÃs, asà como el tomate y los palitos de surimi. Finalmente, añadÃs el maÃz y aliñáis la ensalada ya sea con aceite de oliva, vinagre y sal para reducir el número de calorÃas o con mayonesa.Tiempo de preparación: 25 minutos.
Gasto: 2 euros.
Raciones: 2 raciones.
Dificultad: Fácil.
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Fuente de la noticia:
La cuchara en la maleta
URL de la Fuente:
http://www.lacucharaenlamaleta.blogspot.com.es/
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