EMPEDRAT
El otro dÃa buscando ensaladas tÃpicas catalanas en el libro Corpus del Patrimoni Culinari Catalá me encontré este clásico, el empedrat. La receta más sencilla no puede ser, pero si la hacemos con ingredientes de calidad nos quedará un plato de diez. Además es una buenÃsima manera de comer legumbres en verano.
Yo he seguido la receta del libro al pie de la letra y lo he hecho con alubias, bacalao, tomate, huevo duro cebolleta y aceitunas, aunque hay otras versiones que también le ponen pimiento o incluso cambian las alubias por garbanzos o lentejas. Para el aliño aceite de oliva sal y pimienta, y si se quiere también vinagre.
DIFICULTAD: muy fácil
TIEMPO: 10 minutos
INGREDIENTES (para 2 raciones)
- 300 g de bacalao desalado
- 300 g de alubias blancas cocidas
- 2 tomates
- 1 huevo cocido
- 1/2 cebolleta
- 1 puñado de aceitunas negras
- Aliño: aceite de oliva, vinagre, sal y pimienta
PREPARACIÓN
- Pelamos el huevo y la cebolleta y los cortamos en cuadraditos junto con los tomates. Cortamos el bacalao en tiras.
- Mezclamos todos los ingredientes y los aliñamos con el aceite, el vinagre, la sal y la pimienta.
- Servimos frÃo.
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Fuente de la noticia:
Idomundua
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