Empanada de salmón, calabacÃn y tomate
Las empanadas son muy recurrentes a la hora de aprovechar ingredientes, en este caso he aprovechado la cabeza del salmón junto con dos trozos con bastantes espinas. Los metà en el microondas cuatro minutos y una vez frÃos y con guantes les saqué la carne rosa.
Salió toda esta carne.
Esto lo aprendà en el blog De dulzangas, comiditas y otras zaranjanas donde en la receta CalabacÃn relleno de puerro y salmón en dos texturas con crujiente de puerro y pastel de sus sobras, hace uso de cabeza y espinas aprovechando asà al máximo el salmón.
Para mi empanada, además aproveché un plato de calabacÃn a la plancha que me habÃa sobrado también, lo trituré junto al salmón y lo salpimenté.
EMPANADA
-una masa de empanada Buitonni-un plato de migas de salmón y calabacÃn triturados-una lata de tomate frito Hida
Cubrimos la mitad de la empanada con el tomate, el salmón y el calabacÃn triturados.
Doblamos y cerramos pellizcando los bordes hacia adentro.Humedecemos la superficie con un poco de agua o pintamos con huevo batido (a mà se me pasó)
Metemos la empanada 30 minutos a 200ºC en el horno precalentado.Dejamos templar antes de comer.
Con esta receta participo en la iniciativa de Thermofan 1 +/- 100, desperdicio 0, donde todo el que quiera participar puede aportar recetas de aprovechamiento, cuidando asà de nuestro planeta.Aprovecho para participar en el proyecto que Elisa "Que no te falte un perejil" ...
Fuente de la noticia:
Recetecum
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http://recetecum.blogspot.com.es/
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