Aunque parezca lo contrario, no es cierto que la gente deje para el último momento la celebérrima operación bikini. La mayoría de la gente suele tener la pérdida de peso entre sus buenos propósitos de año nuevo y eso lo saben las revistas, los periódicos, los blogs… lo sabemos todos. Y al tratarse de un tema del momento, pues venga todos a tratarlo. Y de qué manera.
Como alguien que lleva toda la vida luchando contra los kilos, peregrinando de endocrino en endocrino, leyendo y estudiando sobre nutrición para intentar entender por qué mi cuerpo no funciona como el de la mayoría de la gente que conozco bien, me llevo muchos berrinches cuando veo cómo se trata el tema muchas veces, cómo intentan vendernos toda clase de motos con el fin de arañar unas cuantas visitas. No creo que el tema de adelgazar sea un tema que pueda tratarse a la ligera, como si fuese algo trivial que se solucionase con un remedio de abuela. Pensad que si adelgazar fuese fácil, la obesidad no sería un motivo de salud que preocupase a nivel gubernamental, pero resulta que es la gran epidemia del siglo XXI en algunos países del primer mundo.
Dieta para adelgazar o dieta para recuperar la forma después de las fiestas
Imagen | Lecic (iStock)
Y es que para adelgazar, no todo vale ni para todo el mundo ni de la misma manera. Pensad en personas sanas, deportistas ...