Dieta Paleo Moderna - Vanessa DÃez
Buenas tardes,
en el libro de hoy vamos a conocer la dieta paleo, de qué va, qué es, lo que pretende y si funciona o no.
Dieta Paleo Moderna - Vanessa DÃez
Sinopsis
La dieta Paleo cambiará tu vida y tu relación con la comida: tendrás más energÃa, te sentirás más fuerte, dormirás mejor... Ya no necesitarás hacer dietas yo-yo, que proponen una reducción drástica de las calorÃas ya que aprenderás a conocer tu cuerpo y por qué es esencial una buena alimentación para mantenerlo sano y atlético. Además, encontrarás motivación extra, no sólo para comer mejor, si no también para hacer ejercicio y de paso, quererte un poquito más. Entenderás por qué las dietas bajas en calorÃas están condenadas al fracaso. Si como yo, tienes una vida ocupada, aquà encontrarás una sencilla guÃa para elaborar recetas deliciosas y menús completos. Este libro está dedicado a ti que quieres cambiar tus hábitos alimenticios, y a ti, que eres de las personas que se alimentan de forma saludable, y siempre buscas los mejores ingredientes, redescubrir el verdadero sabor de la fruta y la verdura, en pocas palabras, volver a lo natural. Un libro deliciosamente Paleo, deliciosamente Raw.
Opinión
Dietas, dietas y más dietas... por todas partes, de todas formas y colores. Casi todas tienen la misma base: son restrictivas, hay que contar las calorÃas y restringir las grasas. ¿Qué hace a esta tan especial" Que está basada en un estilo de vida antiquÃsimo -d...
Fuente de la noticia:
Tejiendo, Leyendo y Cocinando en Klingon
URL de la Fuente:
http://tejiendoenklingon.blogspot.com
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05-05-2024 05:19 - (
recetas general )