Ya saben que este blog se caracteriza por publicar recetas sencillas, fáciles de hacer, y que aunque no hayan cocinado, les saldrá bien. Además, al final de las recetas, siempre hay consejos para modificar ingredientes o añadirlos. Esta chuleta de ternera a la brasa con verduras se puede hacer en una sartén o en barbacoa, todo depende de lo que más les apetezca.

INGREDIENTES: 1 chuleta de ternera hermosa (unos 850 gramos con hueso), aceite de oliva virgen en espray, verduras al gusto (champiñones, setas, calabacín, zanahorias, por ejemplo) y sal.
ELABORACIÓN: limpiar y cortar las verduras. Impregnar de aceite el fondo de una sartén o cacerola, calentar y poner las verduras a cocinar. Primero colocar las zanahorias cortadas como en la foto y mantener 5 minutos, luego el calabacín y cocinar otros 5 minutos. Seguidamente, introducir las setas y los champiñones, dejar hasta que no suelten agua, aderezar con sal y mantener 2-3 minutos más. Mientras, en otra sartén o brasa introducir la chuleta a fuego fuerte 3 minutos por cada lado para que se selle y después cocinar a fuego medio durante 8 minutos por cada lado. Sacar y salar. CONSEJOS:
* Para saber si la carne está en su punto, cortar un poco la carne por el centro y así podrán ver el color. Si suelta sangre y les gusta más hecho, mantener hasta que el corte adquiera el punto deseado.
* Algunas ideas para acompañar la carne: verduras como las de la foto, arroz o patatas (papas) fritas o guisadas.
* Para a...