Cazuela de fideos, calamar y coliflor

Cómo hacer Cazuela de fideos, calamar y coliflor
Un plato sencillo, tradicional y ligero Cazuela de fideos, calamar y coliflor.
Hay veces que no necesitamos complicarnos la vida con platos cuya elaboración nos lleve más tiempo del necesario en la cocina, la sencillez y las recetas básicas marcan el dÃa a dÃa. Un plato que podemos dejar medio preparado con antelación y en tan solo 9 minutos, tiempo necesario para cocinar la pasta,tendremos la comida del dÃa lista y servida.
Pocos y de buena calidad son los productos que necesitamos para hacer una Cazuela de fideos, calamar y coliflor digna de las mejores mesas para un dÃa normal o porque no para una jornada festiva.
Además de utilizar productos de calidad, en este caso pocos pero bien maridados. Mar y tierra unidos por el hilo conductor de un buen AOVE ( Aceite de Oliva Virgen Extra) y el sofrito base de la cocina mediterránea hacen que la sencillez se eleve a otro nivel. En cuanto al sofrito podemos ahorrar tiempo y recursos, si preparamos el doble o el triple de la cantidad que necesitamos para hacer esta Cazuela de fideos, calamar y coliflor y congelar el excedente para utilizar en posteriores preparaciones.
INGREDIENTES para hacer Cazuela de fideos, calamar y coliflor
300 gr. de calamar pequeño limpio
200 gr. de coliflor congelada
75 ml. de Aceite de Oliva Virgen Extra Gaulos Coupage (Oliaesa)
1 taza de fideo grueso
2 tazas de caldo de pescado o verdura
6 hebras de AzafrÃ...
Fuente de la noticia:
Rossgastronómica
URL de la Fuente:
http://rossgastronomica.blogspot.com.es/
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