Aunque ante los síntomas de cualquier enfermedad lo mejor es siempre acudir a un profesional de la salud y, vaya por delante que no pretendo hacer un alegato a favor de la medicina alternativa ni hablar de remedios milagrosos, simplemente recordar algunos remedios caseros de esos que usaban las abuelas para aliviar los síntomas de algunas enfermedades y que, con el tiempo, la ciencia ha demostrado que funcionan.
Desde hacer gárgaras, tomar miel o una sopa de pollo calentita para aliviar los síntomas del resfriado a comerte una manzana de postre cuando no puedas usar dentífrico, son cosas que hemos oído a nuestros mayores y que, no solo no hacen daño, sino que pueden ayudar a aliviar algunos síntomas o a mantener nuestra salud.
9 remedios caseros que la ciencia confirma que funcionan 1: Hacer gárgaras para evitar resfriados
Un estudio de la Escuela Universitaria de Salud Pública de Kyoto en Japón observó que los 400 voluntarios sanos que participaron en el estudio y que realizaban a diario gárgaras con agua corriente resultaron ser menos propensos a padecer infecciones de las vías respiratorias superiores, normalmente vinculadas con los catarros y gripes, por lo que hacer gárgaras podrías ser una buena medida profiláctica para evitar algún que otro catarro.
2: Vinagre y alcohol para evitar la otitis

Las otitis son frecuentes cuando se practica natación y un remedio para prevenirlas, siempre y cuando no se padezca una perforación de tímpano es mezclar v...