12 recetas light ideales para dietas
12 recetas lights ideales para dietas
Aquí te dejo un recopilatorio de 12 recetas lights ideales para dietas si aún estás evitando comer demasiado y evitando los excesos.

Para ver cada receta puedes pinchar en el enlace de debajo de cada foto.
1. Lentejas con puerros
Este Guiso de Lentejas con Puerros se hace prácticamente solo y el toque de verduras queda genial.

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2. Ensalada de Garbanzos
Ya que es una ensalada, usando el intendentes principal como el garbanzo, puedes preparar mil y una recetas distintas si vas cambiando y jugando con los demás ingredientes de la ensalada.

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3. Hamburguesas de Atún ¿Has probado alguna vez unas Hamburguesas de Atún" Cansada de comer siempre las típicas hamburguesas de carne, me he animado a prepararlas con atún en conserva. Y me han sorprendido bastante el sabor tan rico que tienen y lo fáciles que son de preparar.

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4. Marrajo con Guarnición de Patatas y Berenjenas
Hoy preparamos Marrajo con Guarnición de Patatas y Berenjenas. Un pescado a la plancha con una guarnición preparada al horno en un momento. Un plato sencillo, nutritivo y completo. Ideal para dietas y menús saludables.

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5. Chipirones con Salsa Verde
Un plato muy sencillo de Chipirones con Salsa Verde, a la plancha y preparado en menos de medi...